こんにちは、メンタル心理インストラクターの Blues”T"Fukami（ブルースフカミ）です。 人間にとって「ストレス」は大なり、小なり 誰もが抱えているものです。 出来るものなら「取り去りたい」と どなたでも願っているでしょう。 特に現代社会は、グローバ…