２：８の法則［２；６：２の法則］

こんにちは、メンタルヘルス心理カウンセラーの Biues "T"Fukami です。

今日は、「２：８の法則」［「２：６：２の法則」］について話をします。

地球上における自然の法則というものを覚えておくと都合が良い。

世の中のあらゆるものが「２：８」［「２：６：２」］の割合で成り立っている。

例：

「人間関係」＝20％：良い関係。  60％：普通の関係。　20％：嫌な関係。

「意見」＝20％：意見が合う。　60％：どちらでもない。　20％：反対する。

「仕事」＝20％：出来る、頑張る。　60％：普通。　20％：出来ない、怠ける。

「学校」＝20％：優秀。　60％：普通。　20％：出来ない。

「全所得」＝20％：富裕層。　60％：普通。　20％：貧困層。

ある程度は上記のことからも、自然の法則が成り立っているものだと

知ることも大事で、無理して大勢や事態を直そうと図っても

自分の心が苦しくなるだけです。　　

思うようにならない人や、反対の人は必ずいるもので、

それは種類が違うと思えば良いでしょう。

世の中のあらゆることは、「２：６：２」の割合で成り立ち、

うまくバランスが保たれていることになります。

従って、自分を卑下したり、攻める必要はない。

ストレスを抱える必要性は全くないということです。

むしろ、皆さんご自身は生きているだけでも価値のある存在であることは、

紛れもない事実です。

是非、自信を持ち「自尊心」を大切にして前進しましょう。

共に！

#メンタル心理ヘルスカウンセラー＆インストラクター

#モチベーションのルーチン化

#ポジティブシンキング（プラス思考）