人生が「うまくいっている人」の特徴は『自尊心』を常に高めている！^_^
こんにちは、メンタル心理カウンセラーの
いつもポジティブなBluesFukamiです。(^.^)
人生が幸せで、うまくいっている人の
心の持ち方で、殆どの人に
共通していることがあります。
それは『自尊心』を
しっかり持っていることです。
そして、
更に高めていることです。
『自尊心』を間違った解釈で
捉えていると、正しく自身と
向き合うことは出来なくなります。
『自尊心』とは決して
傲慢や自己中心的で、人を低く
見下したりするようなことでは
ありません。
（＊学ぶまで私自身、誤解してました。）
改めて『自尊心』を説明しますと。
・自分を大切にしようとする心です。
・『自尊心』のある人は、常に自信に
満ち溢れ、失敗や間違いを犯しても
それを前向きに、次のステップの
土台にする心の余裕がある。
・『自尊心』を高めることで、
自信を身につけ、素晴らしい人間関係を
築き、毎日が楽しく過ごせるようになる。
・『自尊心』が高いほどに謙虚になり
誰に対しても敬意を持って接し、
自分の価値を信じることが出来る。
・人生のすべての局面に『自尊心』は
大きな影響を与えることになります。
・「自尊心』を高めることで、
幸福感がより増していくものです。
そして『自尊心』とは自分自身が
育てる責任があるものなのです。
ただ、残念なことに
『自尊心』を高く持った人が
少ないのが現実なのかも知れません。
『自尊心』をしっかり持ち、
考え方や行動に繋げれば、
人生「うまくいってる人」は
多くなっていくのですが......(~_~;)
これから、『自尊心』を高める為の
「心の持ち方例」を少し紹介しますので
良ければ参考にして実践してみてください。
・世の中に完全な人など存在しない。
自分の不完全さを認め、受け入れよう。
・自分のほしいものを相手に要求することは
極めて正当で合理的だ。
・自分のミスを許し、自分を責めず、
自己をアピールし、自分が世界で最も
重要な人物であると信じる。
・人目を気にしすぎると、人生は退屈に
なってしまう。全ての人に認めて
もらう必要のないことを理解しよう。
・妬むものではなく、学び、努力し
他人の成功を祝福しよう。
・からかわれたり、あざけられたりしても
無視すればいい。問題はあなたではなく
そういうことをする側にある。
・どんな悪いことがあろうとも、ポジティブ
なことをイメージする。
ポジティブに物事を考える。
すべて良い方向に向いていく。
・自分が実現したいものを決め、それが実現した
映像を心の中に描く、そうすれば
実現できる可能性が高くなる。
・他人の言いなりになっていると
人生は楽しくなくなる。
自分自身の決定に従って、
自分らしい生き方をしよう。
・親切な行為は簡単に実行できる。
親切にされた人は自分も親切にしたくなるから
親切の輪が広がっていく。
『自尊心』を高めることで
自信を身につけ。
素晴らしい人間関係を築き。
毎日が楽しく過ごせるように！(*´∀｀)
是非 ！
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